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ネイルサロンとまつげエクステ美容コラム

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Vol.1 快眠のススメ「入浴と快眠、−5kg減のオマケ」

身体が疲れていて寝付けない、神経が高ぶっていて寝付けない・・・。

快眠できない理由は人それぞれですが、そんな様々な理由で快眠出来ない方にオススメなのがブリュターニュ地方のミネラルソルトの入浴剤です。

よく2時間ドラマなんかで、嫌な事があった主人公が、海に向かって『バッキャロー!!』などと叫んだりしていますよね。 人はストレスなどが溜まると本能的にミネラルを身体に吸収しようと海に行きたくなるそうです。

ソルトで汗も沢山出て、むくみも解消されますし、ミネラルでリラックス効果、美肌効果も有り、疲れもとれ快眠出来ます。

私が使っていたミネラルソルトの入浴剤は入浴中も、お風呂上がりも、大量の汗が出るので、他のダイエットを何もしなくても1ヶ月で5キロも痩せたという、ダイエッター必見の入浴剤です。

今、fiorettoのスタッフはこぞってこの入浴剤を使っています。
快眠もそうですが、どちらかというと、ダイエット目当てかな。

もちろん入浴だけでも日中の仕事などでかたまった筋肉などが、ほぐされ快眠効果があるので、毎日の入浴は快眠には欠かせないものです。

同じ時間を使って入浴するなら少しでも疲れをとってリラックスしたいですよね。
入浴剤を入れて、質の良い眠りに付き、気持ち良く次の日に朝を迎える事をオススメします。

ブリュターニュ地方のミネラルソルトの入浴剤が気になる方はネットで検索してみてください。
かなりオススメなので1度使ってみる価値ありです!

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