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ネイルサロンとまつげエクステ美容コラム

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Vol.37 キレイに、健康に!お酢レシピ 「お酢はダイエットの強い味方☆」

薄着の季節到来です!

私も久々に半そでを着てみたら腕が・・・・背中が・・・・。

なんだか全身ぷよぷよです。

長袖ならごまかせていたものが、これからの季節はごまかせません。

本格的な薄着の季節に向けてダイエットしなければです。

ダイエットにオススメなのが、お酢です。

お酢に含まれるクエン酸には身体に貯まった疲労物質や、
余分な脂肪を燃焼させる効果があるので、ダイエットにピッタリです。

お酢が苦手な方も最近は飲みやすいドリンクタイプの物も、
たくさん売られているので、毎日の生活にお酢を取り入れて
薄着の季節の対策をしていきましょう!

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